Organizzatore

Assoservizi Legnano

Tipologia

Corso a pagamento

Titolo

Decidere sotto stress  

Calendario

sabato 13 ottobre 2018 dalle ore 9,30 alle ore 16,30

Sede

Campo dei Fiori, Varese

Obiettivi e contenuti

Capita spesso di prendere decisioni importanti sotto pressione per mancanza di tempo o ragioni emotive. Lo stress non aiuta di sicuro a fare scelte affidabili.

Per capire come superare questi momenti, organizziamo una giornata di formazione in outdoor durante le quali i partecipanti saranno coinvolti sul piano cognitivo, emozionale, fisico.

Obiettivo: sperimentare la fatica e la gestione dello stress psicofisico, trovare la concentrazione e la capacità di gestire le emergenze, mantenere la tensione al risultato anche nonostante la pressione della performance.

Programma

Il corso si svolge all'aperto e prevede una parte di teoria e una parte di pratica come formazione esperienziale.

Gli argomenti trattati:

• la gestione dello stress
• trasformare lo stress in energia
• il processo decisionale
• come sfruttare il proprio potenziale attraverso l’auto-motivazione

Relatori

Roberto Pezzin

Quota di partecipazione           
  

PREZZO PROMO € 160 + IVA

Modalità iscrizione

Segnalare l’iscrizione entro il 5 ottobre 2018.

Il corso sarà attivato con l’adesione minima di 5 partecipanti.

Contatti

Roberta Porro, porro@ali.legnano.mi.it, 0331 543391